Programa RELIEF
Un proceso de transformación para mujeres profesionales que desean reducir el estrés, reconectar con ellas mismas y con Dios, y aprender a fluir con hábitos que sostienen una vida en equilibrio.
RELIEF no es un programa para “hacer más”.
Es un proceso para dejar de vivir en modo supervivencia y comenzar a vivir desde la paz, la claridad y la intención.
Este programa fue creado para mujeres que han logrado mucho, pero se sienten agotadas, sobrecargadas emocionalmente y desconectadas de sí mismas y de Dios. Mujeres que ya no quieren seguir siendo fuertes todo el tiempo, sino aprender a sostener su vida con hábitos saludables, límites claros y una espiritualidad práctica.
¿Qué trabajamos en RELIEF?
A través de un enfoque integrador —mente, emociones, hábitos y espiritualidad— en RELIEF aprenderás a:
✔ Reducir el estrés acumulado y cerrar el ciclo del agotamiento
✔ Romper patrones de pensamiento y conducta que te drenan
✔ Regular tus emociones sin reprimirlas ni explotarlas
✔ Dejar el rol de “dadora humana” y volver a tu identidad como hija amada
✔ Crear hábitos transformacionales que te permitan fluir en tu día a día
✔ Reconectar con Dios de forma real y práctica, incluso en medio de tus responsabilidades
RELIEF no se trata de motivación momentánea, sino de transformación sostenible.
Modalidades del programa
🔹 RELIEF – Modalidad Uno a Uno
Un acompañamiento personalizado, profundo y completamente adaptado a tu realidad.
Ideal para ti si:
Quieres atención individual
Estás atravesando un nivel alto de estrés o transición personal
Necesitas trabajar temas específicos con mayor profundidad
Deseas avanzar a tu propio ritmo con acompañamiento cercano
🔹 RELIEF – Modalidad Grupal
Un proceso transformacional en comunidad, guiado y estructurado, donde sanas y creces acompañada de mujeres que viven desafíos similares.
Ideal para ti si:
Te nutre crecer en grupo
Quieres sentirte acompañada y comprendida
Buscas estructura, guía y sostén
Deseas aprender de otras experiencias mientras trabajas las tuyas
Ambas modalidades siguen el mismo corazón del programa:
hábitos transformacionales que te permiten fluir, con el nivel de acompañamiento que mejor se adapte a ti.
🌱 Importante
RELIEF es un programa por aplicación, porque no es para todas…
Es para mujeres que están listas para mirarse con honestidad, asumir responsabilidad por su bienestar y comprometerse con su proceso de transformación.
Si sientes que tu alma está cansada,
si sabes que necesitas cambiar la raíz y no solo el síntoma,
y si estás lista para dejar de sobrevivir y comenzar a fluir…
Este proceso puede ser para ti.
👉 Aplica para el Programa RELIEF completando la aplicación debajo
Una vez recibamos tu aplicación, evaluaremos juntas si este es el espacio adecuado para acompañarte en este momento de tu vida.
Aplicación para RELIEF
✨ Te felicito por tomar acción y disponer tu corazón para iniciar este proceso de transformación.
Este formulario es un primer paso para cuidar tu bienestar. Respóndelo con honestidad.